在古代中国，女子的成年礼被称为“及笄”，这个仪式标志着女孩正式步入成年阶段，对于及笄的具体年龄，历史上并没有一个统一的规定,不同朝代和地区可能有不同的习俗。

及笄的年龄大约在15岁到18岁之间，这个年龄段的女孩已经具备了一定的生活自理能力和社交能力，可以开始承担一些家庭责任和社会角色，在古代，及笄不仅是一个女孩成长的标志,也是她开始接触更广泛社会活动的起点。

及笄仪式通常包括以下几个环节：

1. 梳发髻：女孩会将头发梳理成成人的发髻,象征着她已经长大成人。
2. 更换新衣：女孩会穿上代表成年的新衣服,以示与童年时期的告别。
3. 拜见长辈：女孩会向家中的长辈行拜礼，感谢他们的养育之恩,并表达自己愿意承担起成年人的责任。
4. 赠送礼物：长辈会给女孩赠送一些象征成年的礼物，如簪子、首饰等,以祝福她未来的幸福生活。

及笄之后，女孩就可以参与更多成人的活动，如参加婚礼、祭祀等，她们也会被要求遵守更多的礼仪规范，如穿着得体、言行举止要端庄等,这些要求有助于培养她们的社会责任感和道德观念。

随着时代的变迁，现代社会已经不再严格遵循及笄这一传统习俗，许多女孩在18岁时通过高中毕业典礼或成人礼来庆祝自己的成年，而不是通过及笄仪式，尽管如此,了解及笄的历史意义和文化背景仍然有助于我们更好地理解中国传统文化和价值观。